• Juliana Arruda

O que é depressão?

Atualizado: 24 de ago.

É comum as pessoas confundirem tristeza momentânea com depressão e vice e versa. Isso é muito perigoso, uma vez que a depressão se trata de uma doença psiquiátrica crônica que, segundo a OMS, afeta 5,8% da população brasileira, um total de 11,5 milhões de casos, o maior índice da América Latina.


Normalmente, a depressão apresenta, em conjunto, sintomas como:


➡️ irritabilidade

➡️ ansiedade

➡️ angústia

➡️ desânimo

➡️ cansaço fácil

➡️ necessidade de maior esforço para cumprir tarefas

➡️ diminuição ou incapacidade de sentir alegria em atividades anteriormente prazerosas

➡️ medo excessivo

➡️ insegurança

➡️ desesperança

➡️ desespero

➡️ desamparo

➡️ vazio



São comuns também pessimismo, ideias desproporcionais de culpa, baixa autoestima, sensação de falta de sentido e de fracasso. Essas sensações podem levar a pessoa a desejar morrer e até mesmo planejar uma forma de acabar com a própria vida.


Caso tenha se identificado com a descrição ou conheça alguém que apresente esses sintomas, não deixe de procurar um profissional que possa diagnosticar a doença e indicar o tratamento adequado. Fique atento: depressão não é frescura!

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